「音でトレーニング」付属のCDに録音されている英文を、テキストを見ずに一文ずつリピートしてみましょう。リピートしようと思うとできないものです。意味を理解することに意識を集中しよう。聞き取れない場合は2〜3回繰り返すこと。

詳しいリピーティングの方法はこちら

意味は理解できるがリピートできない場合は、理解した意味を基に、自分のことばで表現してみよう（リプロデューシング）。必ず文法に注意すること！

詳しいリプロデューシングの方法はこちら

2〜3回聞いても意味が理解できない場合は、書き取ってみよう（ディクテーション）。聞き取れないところは空欄で、スペルが分からなければカタカナでも構いません。2〜3回繰り返した後、テキストを見て聞き取れない理由を検証しよう。

詳しいディクテーションの方法はこちら

テキストを見て、音読しながら、単語の意味と文の構造（文法）を確認しましょう。わからないところは「総合英語フォレスト」や辞書で確認しよう！

詳しい音読の方法はこちら

単語の意味と文の構造を完璧に理解したら、テキストを見ながら英文を聞きましょう（アイ・シャドーイング）。意味はもちろんですが、発音（個々の音、アクセントの位置、音声変化、強弱、イントネーション）を意識してリップ・シンクもしくは同時に発音しながら繰り返し聞きましょう。

詳しいアイ・シャドーイングの方法はこちら

詳しいリップ・シンクの方法はこちら

発音記号についての概要説明はこちら

アクセントについての概要説明はこちら

音声変化についての概要説明はこちら

強弱・イントネーションについての概要説明はこちら

次はルックアップ＆セイを試してみよう。音声は止め、一文を黙読した後、英文から目を外し（ルックアップ）、大きな声を出して暗唱してみよう（セイ）。

詳しいルックアップ＆セイの方法はこちら

再度、テキストを見ないでリピートしてみよう。今度はできるはずです！リピートできたら、今度は、同じ意味の別の文に言い換えてみよう（リフレージング）。

詳しいリフレージングの方法はこちら